• Policy
  • Hubungi Kami
Indonesiaone
  • SARA
    • Berita Umum
    • Opini
  • BERANI
    • Inspirasi
    • Relationship
    • Kesehatan
    • Keluarga
  • BICARA
    • Hiburan
    • Misterius
    • Teknologi
No Result
View All Result
  • SARA
    • Berita Umum
    • Opini
  • BERANI
    • Inspirasi
    • Relationship
    • Kesehatan
    • Keluarga
  • BICARA
    • Hiburan
    • Misterius
    • Teknologi
No Result
View All Result
Indonesiaone
No Result
View All Result

Manfaat Buah Naga

Si merah dengan 1000 manfaat

IndonesiaOne by IndonesiaOne
05/02/2021
in Kesehatan
0
0
SHARES
22
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ingin miliki tubuh yang sehat dan terhindar dari berbagai penyakit? Mengkonsumsi buah bisa jadi salah satu cara dan solusinya! Berbagai vitamin dan khasiat yang terdapat pada buah memang baik untuk dikonsumsi secara rutin setiap harinya. Contohnya saja pada buah naga. Berbagai kandungan nutrisi dan vitamin pada buah naga bisa kamu rasakan pada tubuh jika kamu mengkonsumsinya secara rutin.

Untuk beli buah naga online, kini kamu bisa langsung belanja melalui aplikasi belanja online! Selain buah naga, kamu juga bisa beli berbagai macam aneka buah-buahan secara online hanya melalui 1 aplikasi saja.

Nah, untuk kamu yang belum begitu paham mengenai manfaat buah naga bagi tubuh, yuk simak penjelasan berikut!

10 Manfaat Buah Naga

Kamu belum tahu manfaat tersembunyi dari buah naga yang belum banyak diketahui? Untuk itu, ini dia 10 manfaat buah naga yang perlu untuk kamu simak!

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Jika kamu ingin menurunkan berat badan secara berkala, buah naga cocok jadi pilihan untuk jadi camilanmu! Jika kamu merasa lapar, kamu bisa mengkonsumsi buah naga yang kaya seray dan rendah kalori. Dengan mengkonsumsi buah naga secara terus-menerus, kamu tidak perlu khawatir berat badan akan naik.

2. Membantu Proses Detoksifikasi

Manfaat buah naga satu ini dapat mengurangi radikal bebas pada tubuh. Buah naga merupakan sumber antioksidan yang dapat membantu proses detoksifikasi, yaitu proses pengeluaran racun pada tubuh.

3. Dapat Mencegah Kanker

Manfaat lainnya adalah untuk mencegah kanker. Buah naga memiliki kandungan lycopene yang dapa merendahkan risiko adanya kanker prostat pada tubuh. Selain itu, buah naga juga memiliki kandungan kaya serat, fosfor, kalsium, vitamin C dan vitamin B2 yang dapat membantu mengeluarkan racun logam pada tubuh yang merupakan salah satu kandungan pemicu adanya kanker.

4. Mencegah Diabetes

Kandungan antioksidan pada buah naga juga dapat berfungsi untuk mencegah diabetes melitus. Hal ini dikarenakan dapat membunuh sel-sel jahat yang cenderung dihasilkan oleh pola hidup dan pola makan yang tidak sehat. Buah naga ini juga aman dikonsumsi bagi penderita diabetes dikarenakan kadar gula pada buah naga sangatlah kecil.

5. Dapat Mencegah Tekanan Darah Tinggi dan Serangan Jantung

Kandungan lycopene pada buah naga juga dapat berfungsi untuk mencegah penyakit jantung dan dapat menurunkan tekanan darah. Hal ini dikarenakan terdapat biji pada buah naga yang kaya akan lemak omega 3 serta omega 6 yang bisa membantu menurunkan adanya gangguan kardiovaskular.

6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Jika kamu merasa sering kurang enak badan atau mudah terserang penyakit seperti flu dan lemas, ada baiknya kamu rutin mengkonsumsi buah naga. Dengan mengkonsumsi buah naga secara rutin setiap harinya bisa jadi salah satu cara untuk meningkatkan kekebalan tubuhmu. Hal ini dikarenakan manfaat buah naga yang kaya akan gizi dan nutrisi baik bagi tubuh.

7. Solusi Masalah Pencernaan

Untuk mengatasi masalah pencernaan, konsumsilah buah naga secara teratur. Adanya kandungan serat yang tinggi dapat membantu pencernaan menjadi lebih lancar dan juga dapat mengatasi sembelit.

8. Melancarkan Peredaran Darah

Adanya kandungan fosfor dan zat besi, dapat membantu melancarkan peredaran darah pada tubuh. Serta dapat memperbaiki jaringan yang rusak di dalam tubuh.

9. Mencegah Anemia

Jangan pernah menyepelekan anemia, karena cenderung cukup berbahaya dan membuatmu jadi lebih mudah sakit. Untuk menangani dan mencegah anemia, kamu bisa mengkonsumsi buah naga secara rutin. Manfaat buah naga satu ini dikarenakan buah naga kaya akan zat besi yang merupakan penyusun utama dari sel darah merah.

10. Membantu Perkembangan & Pertumbuhan Janin

Untuk para ibu hamil, mengkonsumsi buah naga juga banyak khasiatnya. Membantu kelancaran pertumbuhan dan perkembangan janin. Sehingga bayi bisa dilahirkan dalam keadaan normal dan sehat.

ShareTweetShareSend
Previous Post

Ditikung Sohib Sendiri, Dan Gak Dianggap Lagi Sama Orang Yang Kamu Sayangi, Apa Yang Harus Kamu Lakukan?

Next Post

Rekomendasi Handphone Terbaik Harga 1 hingga 20 juta an

Related Posts

Suka manis tapi takut diabetes ? Ini Solusinya !

Suka manis tapi takut diabetes ? Ini Solusinya !
by IndonesiaOne
03/03/2021
0
ShareTweetShareSend

Manis di lidah , merusak di dalam tubuh

Manis di lidah , merusak di dalam tubuh
by IndonesiaOne
11/02/2021
0
ShareTweetShareSend

Tingkatkan Imun Tubuh dengan Pola Makan Sehat

Tingkatkan Imun Tubuh dengan Pola Makan Sehat
by IndonesiaOne
08/02/2021
0
ShareTweetShareSend

Atasi Anemia dengan konsumsi 5 makanan ini

Atasi Anemia dengan konsumsi 5 makanan ini
by IndonesiaOne
22/01/2021
0
ShareTweetShareSend

Olahraga di malam hari, bermanfaatkah ?

Olahraga di malam hari, bermanfaatkah ?
by IndonesiaOne
14/01/2021
0
ShareTweetShareSend
Next Post
Rekomendasi Handphone Terbaik Harga 1 hingga 20 juta an

Rekomendasi Handphone Terbaik Harga 1 hingga 20 juta an

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

PostinganTerbaru

  • Suka manis tapi takut diabetes ? Ini Solusinya !
  • Dapat Uang Miliaran, Begini Cara Mengelola Biar Ngak Jatuh Miskin
  • Hp 1,3 Juta Baterai 6000 mAH Infinix Hot 10 Play
  • Ini Dia, 6 Sikap Suami Yang Sangat Disukai Oleh Istri
  • Manis di lidah , merusak di dalam tubuh
  • Anak Gugat Bapak 3 Miliar Berujung Damai
  • Xiaomi Mi 11 dengan Snapdragon 888
  • Awas Salah Beli! Ini 9 Tips Membeli iPhone Bekas
  • 716.5k Fans
  • 4.9k Followers
  • 19.9k Subscribers

Quote Inspirasi

  • Bahaya memang nyata didepan mata  tapi menjadi takut itu tetap tergantung pilihan mu   quote by Will Smith   Masih mewajarkan takut dan khawatir itu gak apa-apa sih  Sobat IO  Realistis ya kan  Tapi  memangnya mau kalau angka harapan hidup mu jadi menurun karena realita hidup  Intinya ya  senormal-normalnya dan sewajar-wajarnya rasa takut  begitu juga dengan harapan  optimisme  semangat  kebahagiaan  Choose wisely kamu mau merasakan yang mana   share  indonesiamaju  viralkankabarbaik  mentalhealthawareness  optimism  perasaanmanusia  mindfulness  takut  creativepost
  • Diluar manusia  ada sebentuk kuasa yang punya kendali atas kehidupan  Banyak namanya  tapi umumnya dikenal dengan  Tuhan   Bukan sekedar kata  bukan sekedar nama  Percaya gak percaya   sekian waktu lamanya  peradaban manusia tak lepas dari andil dan keberadaan-Nya  Bhidup lu gak kosong dan gak merasa sendiri  gak merasa kurang dimengerti  ada Tuhan kok yang bisa diajak ngobrol  Tuhan dikit banyak  lebih paham  deh jalan hidup lu daripada orang laen  Dari ngobrol sama Tuhan  biasanya lu akan miliki salah satu kekuatan terbesar yang menggerakkan hidup manusia  PENGHARAPAN     viralkankabarbaik  godisgoodallthetime  realita  tuhanmahaasyik  inspirationalquotesandsayings  motivasidiri  harapanbaru  hopeful
  • Kobe Bryant berbagi tentang bagaimana tetap positif dalam hidup    mambamentality  kobe24bryant  basketball  lifeisshort  motivasihidup  optimism  positivity  goodvibesonly  positifmindset  musicspectrum
  •  Repost  urbanasiacom                          URtopics - Izin BPOM untuk vaksin COVID-19 udah keluar nih  Tapi ada beberapa kelompok yang tidak bisa dapat vaksin   Gimana kamu siap  -- Temukan berita lainnya di           Twitter  urbanasiacom          TikTok  urbanasiacom  YouTube urbanasiacom          Facebook Urbanasiacom          www urbanasia com        ---     urbanasia  urbanasiamedia  urbanasiajkt  takutkudet   vaksin  vaksincovid  covid19
  • Lebih baik menangis untuk sementara waktu  daripada salah memilih pasangan dan harus menangis seumur hidup     viralkankabarbaik  patahhati  kisahcinta  lovequotesdaily  komikindonesia  kabarbaikuntukindonesia
Currently Playing
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Awas Salah Beli! Ini 7 Tips Membeli iPhone Bekas

Awas Salah Beli! Ini 7 Tips Membeli iPhone Bekas

10/02/2021
10 Sikap Suami  Yang Ternyata Dapat Menyakiti Hati Istrinya !!!

10 Sikap Suami Yang Ternyata Dapat Menyakiti Hati Istrinya !!!

04/02/2020
10 Ciri Seseorang Yang Ternyata Hatinya Sedang Terluka !

10 Ciri Seseorang Yang Ternyata Hatinya Sedang Terluka !

06/09/2019
5 Jawaban Apakah Ciuman Sebelum Nikah Adalah Bukti Cinta

5 Jawaban Apakah Ciuman Sebelum Nikah Adalah Bukti Cinta

06/09/2019
10 Alasan Anda Harus Lebih Sering Tersenyum

10 Alasan Anda Harus Lebih Sering Tersenyum

8
Wawancara Eksklusif Mantan Lesbian Yang Sudah Sembuh !!!

Wawancara Eksklusif Mantan Lesbian Yang Sudah Sembuh !!!

7
SYARAT TERPENTING MELAMAR JADI PNS

SYARAT TERPENTING MELAMAR JADI PNS

4
5 Jawaban Apakah Ciuman Sebelum Nikah Adalah Bukti Cinta

5 Jawaban Apakah Ciuman Sebelum Nikah Adalah Bukti Cinta

2
Suka manis tapi takut diabetes ? Ini Solusinya !

Suka manis tapi takut diabetes ? Ini Solusinya !

03/03/2021
Dapat Uang Miliaran, Begini Cara Mengelola Biar Ngak Jatuh Miskin

Dapat Uang Miliaran, Begini Cara Mengelola Biar Ngak Jatuh Miskin

18/02/2021
Infinix Hot 10 Play Indonesia

Hp 1,3 Juta Baterai 6000 mAH Infinix Hot 10 Play

18/02/2021
Ini Dia, 6 Sikap Suami Yang Sangat Disukai Oleh Istri

Ini Dia, 6 Sikap Suami Yang Sangat Disukai Oleh Istri

11/02/2021
  • Policy
  • Hubungi Kami

© 2015 - Indonesiaone Team

No Result
View All Result
  • SARA
    • Berita Umum
    • Opini
  • BERANI
    • Inspirasi
    • Relationship
    • Kesehatan
    • Keluarga
  • BICARA
    • Hiburan
    • Misterius
    • Teknologi

© 2015 - Indonesiaone Team